スタッフの日記

紫外線対策をしてボディボードを楽しもう!

皆さん、海に入るときに紫外線対策してますか?

日焼け止めについてお話していきますね。

これからどんどん紫外線が強くなってくる季節・・・

日焼け止め塗るの面倒くさいですよね・・・

でも!しっかりと対策をしないと後から後悔するかもよ~

女性の悩みの中でも断トツでシミ・そばかす。

要チェック】顔・体のシミができやすい部位って? | クリニックビザリア

そして、日焼けは軽度の火傷という事を覚えておきましょう。

特に唇は皮膚が薄いので日焼けをしてしまうとこんな症状が出てしまう場合も・・・。

日焼け止めを選ぶコツ

そもそもSPFとかPAとか何?と思っている方も多いのでは?よくわからないから数字の高いの選んでおけばいいかな?とかそんな感じだと思います。

SPF は、シミ・ソバカスの原因となる紫外線B 波をカットする力を示しています。
紫外線を受けてから日焼けするまでの時間は約20分ほど。
SPF20なら20倍遅らせることができるという意味なのです。
例えばSPF20の場合、20分×20=400分=6時間40分。
6時間40分までは日焼けが抑制される持続可能時間ということです。

SPF50なら20分×50=1000分 16時間40分。 16時間40分も持続する計算になります。 

2~3時間の波乗りならSPF20でも十分♪16時間も入らないと思いますので・笑

PA+は、シワ・たるみ・日焼となる紫外線 A 波の防止効果を示しています。
強い方から++++、+++、++、+の4段階となります。

この防止効果が高い方が良いです。+++以上は欲しい所!

ただし値が高ければ高いほど紫外線をシャットダウンしますが、肌への負担も重くなるため使い分けましょう!

どんな日焼け止めを選べばいいのか

海やプールでは大量につけるより、適切な量を重ね付けする方が効果を発揮します。

SPF40~50でPA+が+++以上のウォータープルーフタイプの日焼け止めがオススメです。

市販されているウォータープルーフの日焼け止め(〇ネッサ等)は生活防水なので波乗りの時に使っても海へ洗い流してしまうようなものなのでしっかりと波乗り用の物をお勧めします!

※よく海の中で海水が目にしみる~と言っている人がいますが、海水ではなく流れ落ちた日焼け止めが目に入ってしみているのです。

波乗りをしている人たちから支持されているのがバートラ!!

IN THE STREAM 鉄壁の日焼け止め バートラ

 

バートラはサーファー用の強力な日焼け止めアイテムを作ることだけに注力したブランドで、その効果の高さはレジェンドサーファーのミック・ファニングも認めるほど。

白く残るのはちょっと・・・と言う方にはベージュ系もあるので選びやすいですね~

VERTRA バートラ FACESTICK フェイススティック ミック・ファニング クーリーベージュ SPF35 日焼け止め HX1 F15 |  ムラサキスポーツ オンラインストア

スティックタイプなので手を汚すことなく顔に塗り塗り出来ます♪

バートラは唇の日焼け止めもあります!!唇のケアもしっかりしましょう。

リップクリーム Vertra バートラ Lip Balm SPF30 UVケア 日焼け止め ウォータープルーフ サーフィンの通販はau PAY  マーケット - GOLGODA

ハイビスカスとパイナップルの香りから選べます。

肌が弱い方のための日焼け止めもあります!

全成分自然由来!化学薬品を一切使っていないので赤ちゃんでも安心して使えます。

また、効能がすごい!!

UV効果、アンチエイジング、 ハリ、ツヤ、美肌全般 • ゼラニウム:皮脂分泌調整、保湿、引き締め、などなど・・・

ターンオーバー促進効果があるので美容クリームとしてご利用いただける日焼け止めです。

日焼け効果はもちろん、肌が究極に喜ぶ成分たっぷり!アロマの華やかな香りで香りにも癒されます。

 

今回ここで紹介した日焼け止めは通信販売もしているので是非お試しください♪

親子でボディボードしてリフレッシュしてみませんか?

最近お問い合わせが増えてきている「親子でボディボードの体験が出来るレッスン」

海で遊ぶならせっかくなので子供にボディボードをやらせてみたい・・・。っていう方や、実はお母さんがやりたいからお子様も一緒に・・・。という方、それは人それぞれですよね。

波に乗った時のキラキラ笑顔は大人も子供も一緒♪

少人数制のキッズスクールも人気♪

一人で波の乗れたら楽しくなっちゃうね~

お家時間も大切だけど太陽の光に浴びる事も大切!大人がストレスを感じるように同じように子供もストレスを感じます。

親子で一緒にストレス発散しちゃいましょう!

キッズスクール、親子スクールはレッスン時間は1時間! 初めてボディボードを体験する方向けのため、道具のレンタル料金込みのプランです。

 

 

 

4月台風の記憶 ボディボード体験するには最高のシーズンが到来!

4月24日土曜日NSA茅ヶ崎支部予選が開催されましたボディーボードウィメンズクラスはチーム員の若奈ちゃんが優勝、真紀ちゃんが2位と2名全日本選手権の切符を手に入れました。おめでとう!

8月愛知県田原市で行われる全日本選手権頑張って下さい!
バックのバルーンは15周年のお祝いでチーム員の実ちゃんあいちゃん佳穂ちゃんひとみんからバルーンとお祝いどら焼き最高だねありがとう!

4月には異例の台風からのうねりがほどよく入りこの1週間毎日波乗りができていますまだうねりは続きそうなので明日明後日も充分練習ができるでしょう。記憶に残っている台風4月は例年であれば台風のうねりなどが入ってこなく低気圧からのうねりなどで練習ができることが多いですが平林の記憶では私が大学4年生1997年の4月この時の台風も10日ぐらい毎日波が続き海ばっかり行ってた私はゼミの実験等が進まなくて担当の教授にひどく怒られた記憶があります。

結果1997年はボディボードにとって台風の当たり年だったんですよね!Windows95が発売されてYahooって何?ってくらいの時代ですから当時は18時53分からのNHK天気で天気図と風とうねりと潮見表をチェックしてました。

翌日以降の波予想を自分たちで考えていましたが現在は波情報サイト等がタイムリーに波を教えてくれます。タイムリーの波情報をチェックしても、未来の波予想をする人が少なくなりましたね。

 

今年は明日、明後日、1週間後の波予想を出来る様になってみませんか?もっとボディボードの本質を深く知ることが出来て楽しさが増えますよ!

昨日気象庁から3か月予報が出て梅雨入りは早め6月の降水量は多め、7月は平年並みで気温は高めらしいです。

昨年は全く波が無かった夏でしたが、今年はどんな夏、台風になるんでしょうか?

 

コロナ禍で人と接触が少ない屋外スポーツとしてマリンスポーツが今注目されています!ボディボードやるには最高な季節になりましたよ!まだゴールデンウィークGWのボディボードスクール受付中です。

今日も小学生と40代女性の方がボディボード初めての体験スクールで楽しんでいました!

ボディボードで運動不足とストレスを解消しよう!

最近運動不足かなぁ~と感じている人。例えば今まで通勤するのに歩いていたけど、テレワークになって全然歩かなくなってしまったり・・・

ジムに通っていたけど密になるのが嫌で辞めてしまった人。明らかに運動量が減ってしまい、体重が増加してしまった人。

最近少し老けたかも・・・と感じていたらちょっとやばいかも!?

なぜならば!!「運動をたくさんする事で身体の老化を遅らせる事が出来る」

というのです。運動をしている人としてない人は老化年数が7年も違うそうです!

でも、ランニングやウォーキングは好きじゃないなぁ~。運動するなら楽しくやりたいし!ついでにストレスも一緒に解消したーい!

ストレス解消法にはいろいろな解消法がありますよね。休養を取ってリラックスしたり、とにかく寝る!っていう人。ゆっくりお風呂に入ったり音楽を聴いたりする。美味しいものをとにかく食べる!とか。でもやっぱり動いて身体を使ってスッキリするのが1番!

そんな方には・・・

 

ボディボード」しよう!!

マリンスポーツの中でも安全で直ぐに波に乗る事が出来るボディボード。小型のボードに腹ばいになって波乗りするボディボードは気軽に海のアクティビティーを始めてみたい人にピッタリ。

しかし簡単そうに見えて奥深いのでどっぷりとハマってしまう方が多数いたりもするのです。波に乗ればサーフィンと同じくらいのスピードが出るにもかかわらず腹ばいになる事によって視線が低くなり体感スピードがサーフィンよりも感じられるのがボディボードです。

そしてなんと、あるトレーナーさんの試算ではコンペティションのボディボーダーが2時間練習すると約800キロカロリー 消費するのではないか?!との事。

もちろん波のサイズや波の間隔によって違いは出るけどね・・・ どんなにランニングマシーンで走っても800キロカロリーの消費って気の遠くなる話。それだったら絶対ボディボードしちゃうよね。 

でも私はコンペじゃないし・・・って方でも約2時間波乗りするだけで約500キロカロリー消費されるので、運動不足をボディボードで解消して波乗り後は美味しいご飯を食べる!これでストレスも解消ってわけです。プラマイゼロだけどそれでよし♪体力に自信がない人はまずは1時間ボディボードをするところから始めてみましょうね♪

インナーマッスルが鍛えられる!?ボディボードは基本的にボードの上に腹ばいになってバランスを取り続けるスポーツです。このバランスを取ろうという動きからインナーマッスルが鍛えられるのです。バタ足する事でヒップアップ効果もあるし、腹筋背筋使うし、体幹も使います。全体的にバランスよく引き締まった身体を手に入れられるのです。

そして何といっても、波に乗れた時の爽快感!

「気持ちいー」「楽しいー」っと自然と笑顔がこぼれちゃいます♪

子供だって何回も練習すれば大人顔負けのライディングに・・・

ボディボードは女性ばっかり??いいえ!男性ボディボーダーもたくさんいますよ。

老若男女問わず気軽に始められます!サーフィンは難しそうだけどボディボードならできるかも・・・。それでいいのです!ボディボードをしたい気持ちがあればそれでOKなのです♪

そして冬の時期は海の中からこんな絶景も見れるのです・・・。

そう!「富士山」です。波が無くてもこの景色が見えるのであればそれで心癒された―といって帰って行く人も♪そんな癒しも大切です。

ボディボードは自然相手のスポーツになるのでその日その日によって海のコンディションが全然違います。今日がすごい良い波でも明日は全然よくないってことも良くあります。とにかく続けることが大切です。

最近運動不足だなぁ~と感じたり、あー!!ストレス発散したいー!って方。ボディボード体験してみませんか?

 

 

 

2021年明けましておめでとうございます。

こんにちは!田辺です。

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します!

前回のブログから1か月以上空いてしまい・・・気づいたら年越してしまってました(^_^;)

そして今週にもまた緊急事態宣言?!なんだか2021年も大変な年になりそうです・・・。

初乗りを3日に♪♪午前中はキッズの部♡

まずは新年のビーチクリーンをして・・・

富士山バックにしたかったけど、あいにくのくもり空・・・。だから飛んじゃおう!

この子達・・・相当気合が入っております。

なんといってもゼッケンのカラーでレベルが分けられちゃうからね・・・。

何としてでも合格して次のクラスに行きたいっていう気持ちを持ってやっているのでとにかく上達が早い!

確実にレベルが上がってきている小4・Fちゃん

ボトムターンを1日でマスターした小5・T君

2020年の夏から始めた期待の新人小3・Aちゃん

本格始動は今年の夏から小4・Tちゃん

わざと先生の前乗りをして、ライディングのアドバイスを後ろから行っている所だけど、先生と全く同じラインどりをしている。

文句のない1枚・笑

この子達はビデオを撮ったやつを見ながらお店で反省会をしている時も真剣なのです。

みんな頑張ってレベルアップしてね(^O^)

午後は大人の部・大人はフリーで♪

今日までお正月休みって方もいたのでわちゃわちゃ。(ソーシャルディスタンスとれてるね)

意外とサイズがあって・・・しかも波が早い早い(>_<)

最近は1日を通して波乗りが出来ているので、やっぱり冬の海って最高ですね!!

 

 

2021年新規サンタートルチーム員募集と継続について

みなさんこんにちは!

もうこの時期になってきましたね~(・o・)来年のチーム員の募集♪♪

今年からボディボードを始めた人やお店に通っているけどチーム員制度があるなんて知らなかった―!って人はぜひ読んでくださいねっ。

サンタートルチーム員は2種類あります

1つはサンタートルチーム員としての会員。

もう1つはチーム員+NSA(日本サーフィン連盟)に加入。

種類によって年会費は変わってきますが、お店を利用している人にはとってもお得になっております~

チーム員特典とは・・・

その①1年間サンタートルの施設利用(荷物預かり・シャワー)が無料になります。

その② 全てのスクールのうち、どれでも1回無料で受けれます。(ビデオスクールもOK!)

その③ 合宿やツアーが会員価格になります。

その④ 賠償責任保険に1年間加入します。

級認定や級別選手権、全日本大会などNSAが主催の大会に出たいなぁと考えている人はNSAに加入していないと受けられないのでNSA付きのチーム員となります。

チーム員に関しての詳しい内容は直接お店でお話しいたしますので興味のある方はお気軽に聞いて下さいね!

NSA付きチーム員の申し込みは11月30日までにお願いします★

級認定とか大会は興味なく、お得いっぱいのチーム員だけでいーや!って方は12月25日までにお店に来て申し込みをお願いします★

ここからは現チーム員に加入している皆様にお知らせ

NSA付き会員に加入している方はこのようなハガキがご自宅に送られてきていると思います!

11月30日までに継続の手続きをお店で行って下さい

ネット更新される方は12月31日までに更新して頂ければ大丈夫ですが、その際は必ずお店の方に ネットで更新します!とお知らせください。

NSAに加入していないチーム員の方は12月25日までにお店で更新をして下さい♪

子供達とサーフトリップ♪

お久しぶりです(^^♪

こんにちは!田辺です。

日曜日に、今頑張っているキッズ達を連れて伊豆へ行ってきました。

小学校2年生、3年生、4年生。

茅ヶ崎の海でしか入ったことがないからたまには気分を変えて波乗り遠足。

基本的には準備から着替え・片付けまで自分でできる子、ある程度の波の大きさでも大丈夫な子を愛先生が選抜していきます♪

子供って本当にすぐに仲良くなるし車の中はとっても楽しそうでした♪

しおりまでつくってくれて、おやつは300円まで(笑)

波は初めてのトリップには正直過酷でしたね(汗)

みんなで協力しあって・・・

まずは水に慣れてから・・・

いざ入水!

波は腹胸サイズのほぼダンパー・・・笑

選んでやっとレギュラーのきれた波がたまーにあるか(>_<)

取り合えず子供たちは波に乗る!っというのを目標に♪

セットが来たらアウトに出るのが一苦労~

上手に波を超えられたらとりあえず乗る!

ボディボード初めてまだ3か月位のAちゃんも突っ込みます♡

みんなで真っ直ぐ・・・笑

カメラ目線のTちゃんと突っ込みAちゃんを見守るFちゃん

怖がりながらも頑張って波に乗れたね~

水温がとっても温かいので寒くなったら水のなかへ・・・

今回、悔しい思いをした子はまたたくさん練習して次回はリベンジできるように頑張ろうね。

キッズトリップは不定期に愛先生からお呼びがかかったキッズ達を連れて行きます。

行きたいって子はお呼びがかかるようにたくさん練習して下さい♡

 

ウエットスーツがなきゃ冬のボディボードは始まらないっ!

「夏だけですか?」

せっかく始めたボディボード。寒くなってきたからまた来年の夏やろうっと・・

って考えているあなた!それってすごく・・・

もったいなぁぁぁい!

人も少なく海もきれいになり波も良くなる冬が最適シーズン。

でも寒いよね??

いえいえ!

「ぽかぽかに冬を楽しめるボディボード専用ウエットスーツがあるのをご存知でしょうか?」

ボディボード専用のウエットスーツを選ぶ理由

・ボディボードの動きを熟知している サーファーには分からないボディボード特有の動きを熟知している。

スタッフの平林、田辺がウエットスーツデザイナーと意見交換し出来上がった専用デザインをご提供させて頂いております。  

・スタッフが公認採寸士 日本ウエットスーツ工業会公認採寸士

全身約30か所をジャストフィットに採寸し世界で1着のハンドメイドの着心地、最高なウエットスーツをお届け致します。

公認採寸士 田辺愛、平林政夫

 

・サーフィン用のウエットと違う仕様

ボディボードの動きに合わせてサーフィン用のウエットとは違った冬用のボディボード専用ウエットスーツを多数取り揃えております。 

例えばお腹の部分がラバーはサーフィン用です。ボディボードはボードに乗り込んで体重移動するのでお腹の部分はラバーにはなりません。

肘パッドも必須です。

ウエットスーツオーダー料無料・・・とは

・全身約30か所採寸した体のパーツを細かく型紙からおこし、 生地どりして1着1着オーダーする手間の掛る作業代の事をオーダー手数料と呼びます。

オーダー手数料は通常ウエットスーツの本体価格の10%~20%掛ります 。

しかしこのオーダーフェア中はオーダー手数料がなんと無料 !

ウエットスーツオーダーフェアは12月3日(木)まで

・オーダーしてから出来上がりまで約3週間~1か月かかります。

サンタートルでウエットスーツをオーダーして下さった場合、出来上がりまで間ウエットスーツが無いと入れない方は無料にてレンタル貸出しております。

作ってから出来上がりまでもボディボード楽しんで下さい。 

冬用ウエットの価格はどれくらいなのか?

生地やファスナーの仕様によって値段は変わってきます。柔らかくて暖かい生地はそれなりのお値段がしますが4シーズン(4回冬を越す)着る事を考えたらお値段以上♪♪の価値はあります。

だいたい約65000円から約120000円とご予算におおじて様々な価格帯があります。

ちなみにこの平林さんのウエットは120000円のC4Uライトゼロというモデルです♪

冬のボディボードをするメリットとは

・とにかく景色が最高ーーーーー!こんな富士山を見ながら波乗りが出来るって超ステキだと思いません?

・とにかく波が良い!季節風で波の質が高い!

冬は北風が多く、波の面を整えてくれ波の形が良い日が多い。スキーやスノーボードもべちゃべちゃの雪より新雪の方が楽しいでしょ?雪の質が大切。

それと一緒で波も質が大切。春から夏は季節風が南風が多く質が悪い。

・空いている海は練習しやすい !一般的に海は夏のシーズンと考えている人が多いから圧倒的に冬は人が少なくなります。

空いている、質の高い良い波でボディボードに熱い仲間と練習すると結果・・・必ずひと冬超えるとボディボードが上達します。

一緒に入る仲間と空いている海で練習できる♪

まとめるとこんな感じかな(^O^)お店に張ってあるのでゆっくり見てね♪

ウエットスーツオーダーフェアは

12月3日までです!

rider:Jtk♡

これからがボディボードの本当の季節です!

すっかりとブログがご無沙汰になってしまいました・・・ごめんなさい。

インスタグラムは毎日更新中!@bb3kame

新商品やお店の情報は@sunturtle_shop←フォローしてない方はフォローしてね♡

さて、すっかりと朝晩涼しくなって秋っぽくなってきましたね~

水温はまだまだ冷たくないので10月下旬頃まではロンスプ(長袖半ズボン)がベスト!!

今年の夏はコロナの影響で今までの夏とは全然違ったけど(台風が全然来ないのも含め)冬はやってきます。

冬がやってくるという事は!!

そう!!

ボディボードの季節に突入♪♪

え?夏のスポーツなんじゃないの?って思っているあなたは甘ちゃんね。

夏は南風吹いて海はワシャワシャしてるし、人は多いし、富士山見えないし(関係ない?笑)。

上手くなりたくてもこれじゃならないよね。特に夏だけやっていても来年の夏にはまた振出しに戻ってしまいますからね(厳しい事を言うようだけど)

人も少なく、海も綺麗になり風が合っていい波になるのはこれからの季節です! もう断言しても良いでしょう。

ボディボードは冬が最適シーズンです★

波の形が良くなる秋冬が絶対に上達するチャンスです!

上達の近道は 冬にあり 

でも、ウエットスーツ持っていないんだよね~って方必見! ウエットも安い買い物ではありません。

ネットで安かったから・・・とサイズが合ってないウエットを買ってしまって結局買いなおしてしまったり、 ボディボード用ではなくサーフィン用(お腹の部分がジャージではなくラバーのものはサーフィン用です)を買ってしまったり。(サーフショップではほとんどBB用はありません) ボディボードとサーフィンは全く違う動きをします。

ボディボードにはボディボードの動きに適した ボディボード専用のウエットスーツがあります!

さぁ、始まりましたよ!!ウエットスーツオーダーフェア!!!

9月12日 ~ 12月3日まで 本来、オーダーでウエットスーツを作るとオーダー手数料として10%かかるのですがこの期間中は オーダー料無料!

オーダーのメリット 全身約30か所を採寸してジャストフィットしたウエットスーツになり、動きやすさと保温性を兼ね備えます!

アフターメンテナンスや修理などがすぐに出来ます。

一番修理が多いのは縫い糸のほつれ! 二番目は肘パッドの劣化!

今4年生のTちゃんも3年生の時の冬の半年間ガッツリ練習してサイドライディングができ、頭サイズの海も怖がらずに入れるようになりました♪

明日のブログはなぜボディボード専用のウエットスーツを選ぶのか・・・をご説明いたします♡

 

 

 

 

神奈川県 警戒アラート 発動 されましたがサンタートルの営業について

写真はカナロコさんから拝借させていただきましたhttps://www.kanaloco.jp/article/entry-405386.html

感染者増加に伴って神奈川県では本日 警戒アラート が発動されました。
結論から皆さん予防対策をして頂ければOK お店は通常通りでございます。

店舗・ボディボードスクール・通販
全て通常営業しております。

サンタートル店内の感染症対策について
・来客時スタッフのマスク着用
・レジ飛沫感染対策アクリル板を設置
・レジ横 アルコールジェル設置
・店頭、裏ドアを開放し常に換気
・ロッカー 除菌スプレー設置

スクールや海に入る目的でご来店される皆様へ
・必ず検温して体温のご確認をお願い致します
・マスク着用
・ロッカー付近密にならないよう各自で気遣い
・東京都にお住いの方も、もちろんOKです

サザンビーチ海水浴場の利用について
今年は海水浴場としての遊泳は出来ませんが
波乗りする事は出来ますボディボードもサーフィンも可能です。

ただどうしても海水浴客が来てしまうのは防ぐ事が出来ません。
いつもの事ですがインサイドよりでは時に遊んでいる人達に気を付けて下さい。

7/18現在の内容です。
今後コロナ感染症の動向で方針が変わる可能性があります。
変更があった場合はまた、ブログにてご連絡させて頂きます。

感染予防対策をしてボディボード楽しみましょう。

余談ですが今年は冷夏?・・・やっぱり前線の位置がおかしい
太陽が出ないから紫外線不足でコロナ菌が増えてる???
早く夏らしい太陽が出て欲しいですね!

 

通信販売