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ボディボードでダイエット?

最近、定期的にボディボードを楽しんでる生徒さん達が続々と痩せていく!

痩せるっていうか、引き締まっていくっていうか・・・


 

聞くと、みんなボディボード始めてから痩せました!って言うんです。



 

4年ほど前の話ですが・・・もしかすると当時ブログを書いた記憶があるような、無いような・・・・


 

テレビ関係のお仕事をしている知人の紹介で日本テレビのミラクル☆シェイプという

永井大さんがメインの番組で芸能人が何かにチャレンジしてダイエットする企画番組で


 

『ボディボードでダイエット』

企画し、ロケをしたいのでサンタートルに協力して欲しいとの要請が番組プロデューサーMさんから

連絡があった。


 

内容は森●中の◆島さんが1か月ボディボードをしてダイエットに挑戦!

ってものだった。

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫

(写真はプロボディボーダー西村優花)


 

当時、人気女性モデルさんの多くがサーフィンをしていると、メディアが取り上げ

女性サーフィンブームだったので、Mさんになぜ、今ボディボードなのか疑問を投げた!


 

Mさんは番組専属のトレーナーさんと話てたところ、サーフィンよりもボディボードの方が

一般的に消費カロリーが多いからダイエット効果があると思うから!


 

そしてバタ足によってお尻のヒップアップ効果がある!


 

楽しくボディボードして痩せれる可能性があるからとの回答だった。


 

そのトレーナーさんの試算ではコンペティションのボディボーダーが2時間練習すると約800キロカロリー

消費するのではないか?!との事。

もちろん波のサイズや波の間隔によって違いは出るけどね・・・


 

で、実際、第一ロケ日・・・梅雨まっただ中で延期  第二ロケ日・・・またもや雨  第三ロケ日・・・曇りだか台風のうねりが入ってデカくて中止。


 

結局、夏に放送したい企画だったので、雨によって企画は流れてしまったのです・涙

残念饅頭。




 


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫
(写真はプロボディボーダー望月康子)


 

確かにボディボードはバタ足をする事で両足の筋肉をずーっと使い

上体を反らす事で背筋を使い、ボードを握る事で腕力も使う全身を動かすスポーツだ!


 

個人的見解かもしれないけど

女子プロサーファーと女子プロボディボーダーだと明らかに体格が違う!


 

プロサーファー女子のイメージはゴッつい!


 

プロボディボーダー女子はシャープ!なイメージ。


 

そして男子プロサーファーの彼女や結婚相手は女子サーファーより圧倒的に女子ボディボーダーの方が多い!

これは関係あるか無いかは不明だけど、あくまでも俺の個人的見解だから・笑


 

ボディボードで楽しくダイエット!

チャレンジしてみるのも良いのでは???


 

そんなシャープな女子プロボディボーダーの熱き戦いが明日、JPBA開幕戦・鴨川マルキポイントで行われる。

もちろんメンズの空中戦も激熱だけど!


 

ボディボードでダイエットって書いてる俺はどうなのよ?!って思った皆さま・・・

そなんです、2009年10月末に目の視力回復手術を行った時に約3カ月海に入れなく、

その後は2週間に1度のペースでしか海に入れていない俺は2009年10月をさかいに

なんとプラス10キロになってしまったのです。


 

現在172cm 78キロ

ただの肥満オヤジなのです・涙


 

海に沢山入って波乗ってダイエットしようじゃありませんか!

目標2ヶ月間で元の体重68キロにしてやる!


 

あ~書いちゃったからには頑張らないとな!


 

でも戻さないと体のキレが悪くてボディボードも調子悪いからな!


 

随時体重報告する事にします!


 

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫

(写真はプロボディボーダー荒木桃子 現役高校生)


 

ん~確かにプロボディボーダースタイル抜群だね!


 

サンタートル子供ボディボードスクールの季節到来!1名1,500円レンタル・保険込

もうすぐ子供たちは夏休み!


 

って事でもうじき子供ボディボードスクールが毎日開催になります。


 

現在は週末開催中


 

今年もわんぱくな子供達が沢山来てくれる事願ってます♪


 

今年5年目になるキッズスクールも年々盛り上がってきてます。


 

写真のH君もいつのまにか5年生だって!

先日電話があって『先生今年もみんなで行くからね!』って

おいらも超楽しみにしてます♪


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

対象年齢は小学校1年生~中学3年生まで

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

料金

1名 1,500円 レンタル・保険料込

※道具を持っている人も金額は同じです。


 

開催時間

9:00~10:00 海で1時間

※完全予約制


 

開催人数

1名から

1人のインストラクターに対し3名までの少人数制


 


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫-DSC_0037-1.jpg

こちらは少しお姉ちゃまの中2のYと小4年のM


 

既に多くの子供達がボディボードを楽しみに来てますので!

一緒に楽しみましょう♪



 

そして、子供ボディボード繋がりで

今年も大磯ロングビーチの波の出るプールを使用して

ボディボードスクールを開講します。


 

担当させて頂くのは今年も私、平林が大磯プリンス様から任命を受けましたので

多くの子供達のキラキラな笑顔に出会える事を楽しみにしてます。

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

大磯ロングビーチは7月25日からの毎週月曜日・火曜日の週2回が8月末まで

全10回行われます!詳しくはhttp://ameblo.jp/bb3kame/entry-10923303471.html を参照下さい。


 

七夕の夜…願い事は?

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫-DSC_0136.jpg
第15回茅ヶ崎市長杯は9月4日日曜日に開催!
 
7月1日にエントリーを開始して、ボディボードクラスは男女共に定員になってます。
 
しかし枠が増える可能性もあるので、出てみたい方は、とりあえずキャンセル待ちしてみて下さい!
 
 
今年は被災地・福島県から招待選手として、数十名参加して頂き、交通費、宿泊費なども全てケアする予定でいます。
 
被災地の方が茅ヶ崎の海でゆっくり波乗り楽しんで欲しいな!
 
そんな願いを込めた七夕の夜ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫-ed_01_01_008.gif
 
南西の風が強く風が波ながら明日はサイズアップ!かけば付近が狙い目!
サイズ上がってくればサザンビーチが良いね♪
 

クロックスのばっくぱっくー!!

こんなかわうぃ~リュックがクロックスから発売あ


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫
キッズ用なんだけど、大人が手に持ってもかわうぃ~ねハート


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫
あなっぽこにはジビッツをつけれちゃうし~!!!


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫
カラーバリエーションもこんなにたくさんスマイル

価格は2480円とリーズナブルだよはーと


 

でもね。。。やっぱり大人が背負うには小さいみたい汗(笑)


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫
サンタートルにて大好評発売中~はーと 

ターボボディボードⅣ

IV(フォー)41インチ(104cm)

昨日試乗したボードについて感想。

小波でノーズ寄りが幅広くテイクオフ時に波と接する面が多いので

スムーズなテイクオフが出来ます!

 

またスピンの乗り込みをした時に、このノーズ付近の幅があるので

安定する好印象!

 

これからスピンを練習しようと思ってる人、スピンの練習中の人には特に良いね!



 

Sizes: 96CM,101CM,104CM
Core: bPP (Polypropylene) / FRC (Flex Response Core)
Deck: 8lb NXL
Slick: Surlyn ®
Tail: Crescent
Rails: 50/50
Stringer: Single(BPP) / Tri stringer system(FRC)
Shape: Latest proven performance template
Channels
Nose Bulbs


 






コア素材がPPとFRCの二種類あり

PPの方が硬め

FRCの方が軟らかめ


 

この夏場のシーズンと平林の腕力を考えるとPPの方が好みだった!

しかし腕力の弱い女性や細身の方はFRCの方がコントロールしやすいと思います!


 

真冬だったら平林もFRCが良いかな!


 

毎月第一日曜日はビーチクリーンと京谷プロ

 

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫-DSC_0130.jpg

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫-DSC_0131.jpg

今月はターボボディボードの試乗会も兼ねて行いました!

京谷雄策プロも参加して頂き、ワンポイントレクチャーもあり~の!

色々ボード試乗出来て、違いも実感して凄く楽しい会でした!

たくさんのクラブ員達が集まってくれてビーチも綺麗になったし!

最高でした。

次は8月7日日曜日にビーチクリーンやりますからね!

 

清野先生が久しぶりに来たと思ったら・・・何やらスタートしたようですね(^O^)/

清野先生だからプロ来店!ってことは無いんだけど、

久しぶりに清野先生にお店で会った皆さん


 

良かったね・笑


 

清野先生が雨風呂スタート!

その名も

【崖っぷちのボディボーディング ライフ】


 

http://ameblo.jp/panasonic77317/


 

check it out !


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

動画もあるよ!

7月のビーチクリーンのお知らせ

こんにちはハート

ハンパない日焼けで真っ黒のたなべですなき 


 

いやぁ~今日も暑かったおひさま

波は・・・


 


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫-F1020123.jpg
うん。こんな感じかも~音符音符


 

さて、もうすぐ6月も終わってやって来ますあげ7月がハート

夏夏ひゅぅ~ニカッ

海水浴規制も入るので、台風が待ち遠しいですheart


 

そして、毎月恒例となりましたビーチクリーンのお知らせですぱんだハート


 

7月3日(日)

9:00集合


 

9:00にはお店を出ますのでそれまでに、着換えや準備を

済ませておいて下さいねノホーン


 

ビーチクリーン終了後は無料練習会を行いますので、

皆様ふるってご参加下さいなハート


 

誰でも参加できますので久しぶりのアナタや冬眠あけのきっかけに

してくださぁいきらきらきらきら


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ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫
またねは-と 

一人でも多くの笑顔に出会える様に@七ヶ浜夏祭りWa-syoi

2007年9月 台風9号が接近している仙台新港SlowSurfカメラマンYOSHIさんが撮ってくれた

思いでの写真


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

良い波だったな・・・


 

仙台新港の本領発揮を感じた日だった。


 



ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

今でもあの波の感触覚えてる!



ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

一緒に行ったGOも突っ込んでた!

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

そりゃGOも俺にドロップインされるわ・笑

しょうがないね師弟の関係だから・笑


 

そんな思い出の宮城県


 

地元で被災された子供達に楽しい事を企画しようと立ち上がった

海の学校 夏祭りWa-syoi


 

代表は地元・七ヶ浜のプロボディボーダー角田恵


 

サンタートルで皆様が募金してくれた義援金を

夏祭りWa-syoiに協賛金として募金箱ごと納めさせて頂きました。


 


$ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

角田恵プロから一人でも多くの人達に笑顔が届けられるように

皆様の大切な気持ちを使わせて頂きますとの事です。


 

人と人の繋がりでドンドン大きくなっているみたい!

当日は参加出来ませんが皆が楽しい1日になれる様に頑張って欲しいな!


 

海の学校 IN 宮城

詳しくはこちら



$ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

皆が素敵な笑顔でありますように!
 

京谷雄策・八子顕一・松田真稔が来店!

八子と松田の同級生コンビ


 

現役の一線を退いてるけど二人とも半端ない上手い!


 

松田(マサ)は世界で通用する日本人と現役当時いわれ

日本人で唯一世界のスパーツアーに選ばれた元・日本チャンピオン


 

ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫


 

平林が日本人で一番影響を受けた選手。

あの京谷雄策PROが超えたいという人!



 


ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫

八子はNSA全日本選手権優勝しプロへ転向。

プロ転向後もTOPをキープしてた安定感のあるライディングが定評。って


 

ブログ書いてたら京谷雄策PROも登場して・・・


 

長沢先生も海から上がってきて・・・
ボディボード専門スクール&ショップ【サンタートル】平林政夫

気づいたら超豪華メンバーに


 

皆いい仲間です!

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