スタッフブログ

初心者必見ライディング画像チェックアドバイスOさん

こんばんは平林です。
昨日に引き続き今夜のブログも
先日に撮影した
隔週末午後2時から行っている
定期ボディボードスクール
ボディボードチャレンジ 

略して【Bチャレ】で撮影した画像を公開アドバイス。
今回は女性編です。

波があれば海にいる!海が大好きOさん
エルロロ編。

ここまではしっかりレールが入っていて
スピードをつけてボトムに降りているので良いですね!
このまま徐々にターンをしながらレールを抜いてほしいところ!

ボトムターンをする時に、

手と肘の関係がハの字になって
少し脇が開き気味なのと、


ボードを岸側に振ってから
ターンしているように見えます。
この動作がなければ…惜しい!!!

サイドライディングから素直にターンをすれば
もっと早く波のトップに上がれると思います。

 

エルロロ入る前のこの姿勢GOOD!
しっかり体制低くて
ボードに身体をつけているのはすごくいいです。

 

Oさんの場合、
テイクオフからスピードは出ているんですが、
リップに当てに行くタイミングが遅いのが
エルロロの失敗の一番の原因だと思います。

ボトムターンとレールを抜くタイミングを
もう少し早めにしたら成功できると思います!!

また、エルロロの入りの姿勢は
体制を低くしていてすごくいいんですが、
お腹とボードが離れているので力が上に逃げています。
お腹とボードが離れないように注意し、
着水点を見ながら前に飛べば
力を爆発させ成功できると思います!

今後海では、ボトムターンとレールを抜くタイミングが
自分で「早すぎたかも?」と思うぐらいの
気持ちでガンガン練習してみて下さい!!

Oさんもそろそろエルロロができそうですね!!

【Bチャレ】
基本第二、第四の週末午後2時から
行っている定期ボディボードスクール

2018年度は4月からスタート!

新規募集は1/15~予定しております。
詳細はまたブログにて

初心者必見ライディング画像チェックアドバイスIさん

今回は【Bチャレ】の中でも海無い県から通っているIさんです。
海入る頻度は少ないけれど、陸トレをしていて
頑張っている姿が見てわかります。
そんな今日は、Iさんのエルロロ編。

ちょうどIさんボディボード始めて1年が経ちましたね!

方向付けもしているのでレールが入っていて
とてもいいです!!
ただ、乗り込みの時に
力が入りボード先端が
海面に刺さっていますね。

海面に刺さった先端が
バウンドしています。
せっかくのスピードが…

目線もボード先端もしっかり波側に向いている、
先端から足まで一つの線になっていて、
この姿勢ベリーベリーグッドです!!!
特に、この写真は力みが感じないのでとってもいいです。

でも、テイクオフから見ていくと、
全体的に力が入りすぎかも。
波側のレール部分から
水しぶきが出ているということは、
波面にボードが刺さりすぎている証拠です。
この場合、どんどん失速していきます。

Iさんの場合、波面を切るというより
波面に擦れるぐらいのイメージや、
テイクオフから「フゥ~」と力を抜いた感じ
の方が良いと思います。

エルロロに入るタイミングは、
すごくいいです!
ただ、サイドライディングと一緒で
エルロロも全体的に力みすぎです。
とっても惜しい!!

ここでレールを抜くときに、
左全体が見えないぐらい
左のレールで押しすぎです。

左のレールを押しすぎなので
波の前に出るところで
後ろ側に出てしまっている。
また、波の中でエルロロをするようになります。

Iさんのライディングはすごく惜しいです。
全体的にもっと力を抜いてライディングできれば、
絶対エルロロは成功すると思います!

去年のこの時期に初めて一年で
ここまでできるようになったのは、
日頃の陸トレやイメトレをやっているからだと
Iさんを見ていて思います。

後は身体全体の力を抜いて、
どんどん波に当たりに行けば
この冬で出来るでしょう!!!


この調子で一緒に頑張っていきましょう!!

 

大原沙莉ボディボードスクール開催日時

2018年1月21日
集合場所 ボディボード専門店サンタートル
集合時間 10時30分
開催場所 サザンビーチ周辺
参加費 5,000円(保険料、税込)
参加方法 こちらをクリックして
氏名 携帯番号メールを送信して下さい。
もしくはこちらにお電話下さい。0467585827

予定時間
10時30分集合
10時50分スクールスタート
13時30分スクール終了

ご希望者のみ
ランチ懇親会開催14時ごろから
ランチだけのご参加OK
会費 ランチ代金実費
参加方法 ランチ懇親会に参加メール
こちらに氏名 携帯番号 ランチのみと明記して
ランチ懇親会をクリックしてメールお願いいたします。

今年こそはスピン・ボトムターンをマスターしたいあなたへ

 

今年こそはボディボードのスピン・ボトムターンをしたいあなたへ

毎年、毎年なかなかスピンしたいな~
ボトムターンしたいな~って思って
何年も経ってしまっている・・・あなた
2018年スタートばかりです!

今年こそはやっちゃいませんか?

やりたいなーって願望を持っているだけじゃ出来るようになりません。

具体的な正しい方法を知っていますか?

今回はスピンやボトムターンが出来ないあなたにゼロから教える
特別スクールをサンタートルとバズコーポレーション様との
コラボ企画スクールを開催します。

 

講師は世界の大原沙莉プロ

もはや日本NO1女子プロボディボーダーで
世界でもトップランカーの大原沙莉プロが
自身のシーズン始動前の貴重な時間を使って
茅ケ崎で特別スクールを開催します。

1月下旬から約2か月ハワイ・バリで自身の
スキルアップをするために修行へ行きます。

その後は大会シーズに入り
日本各地、世界各地を回り
11月下旬にシーズンが終わる過密スケジュール

全ては
日本人初となるワールドチャンピオンになるため!

そんな大原沙莉プロの貴重な時間を使って
スピンやボトムターンが出来ないあなたへ
ゼロから教えてもらえる特別スクール

ボディボードスクール開催日時

2018年1月21日
集合場所 ボディボード専門店サンタートル
集合時間 10時30分
開催場所 サザンビーチ周辺
参加費 5,000円(保険料、税込)
参加方法 こちらをクリックして
氏名 携帯番号メールを送信して下さい。
もしくはこちらにお電話下さい。0467585827

予定時間
10時30分集合
10時50分スクールスタート
13時30分スクール終了

ご希望者のみ
ランチ懇親会開催14時ごろから
ランチだけのご参加OK
会費 ランチ代金実費
参加方法 ランチ懇親会に参加メール
こちらに氏名 携帯番号 ランチのみと明記して
ランチ懇親会をクリックしてメールお願いいたします。

  

2018年NEWモデルのVボディボードが早くも試乗出来る

スクールと同時に発売前の2018年
NEWモデルのVボディボードが試乗できます。
試乗だけのご参加もOK
参加費 無料
参加メール不要

こんな事を感じていませんか?

◆サンタートルのユーザーじゃないと参加できませんか?


誰でもご参加頂けるスクールです。

 

◆波がなくても開催しますか?

はい!開催します。
波の有無に左右されない
スクール内容ですので
お楽しみにしていてください。

 

◆スクール費はクレジットで支払できますか?

スクールについてはクレジット決済は行っておりません。
現金のみのお支払になります。

 

◆近くに駐車場はありますか?

サンタートルに4台、サザンビーチに50台ほどあります。
1日1,000円の駐車料金が掛ります。

 

 

全てのお問い合わせは
0467585827
サンタートルまで

 

初心者必見ライディング画像アドバイスHAさん

今回も【Bチャレ】大人編です!

仲良し夫婦のボディボーダーHAさん。
HAさんはサイドライディングからターンの練習中。
今回はターン編です。

目線とボードの角度GOOD!
しっかりとレールが入っていますね。

しっかりとボードに乗り込んでいるので、とってもいい姿勢です。
目線も先の方を見れているので良いですね!

ここではもう少しボトムに降りて、
ターンの姿勢に入ってほしいところ。
だけど、波の凹凸でバウンドしてしまってボードの向きが
変わりました。
※風波の時は、波の面に凹凸があります。
しっかり乗り込んで、先端を抑えていれば
バウンドが少なくなります!

目線が少し変わりましたね。
ボトムターンを狙っている感じが見受け取れます!

 

しっかり右肘に体重をかけ、ノーズをめくっているので
ボトムターンの姿勢は綺麗です。
目線も遠くのリップを見ているのでいいです。
もう少し肘が内側に入っていればもっと良いと思います。

ただ、右肩から海面に向かって上がっている?
ターンの時に、胸とボード先端の向きが
変わっている感じがします。

HAさんのように肩先から上がろうとすると
急激なターンになり、
失速しながらのターンになります。

もう少し先に向かってボード先端から
ターンできたらもっとスピードに乗った
ターンができたと思います。
なので惜しい!!!

この写真のように、
見ている場所とノーズが同じ方向に
向かうようにターンしていきます。
イメージは、テイクオフから波のトップまで
弓矢のしなりのようなターンを目指すと、
失速せずスピードに乗ったターンが出来ます!

 

初心者必見ライディング画像 アドバイスJGさん

さあ!!引き続き今夜のブログは週末午後2時から
行っている定期ボディボードスクール
【Bチャレ】で撮影した画像を公開アドバイス。

今回からは大人編、サイドライディングとターンを練習中のJGさんです。

しっかりウネリから波を追いかけていている所はGOOD!
だがしかし!ノーズを押しすぎていて海面にノーズが沈んでいます。
これだとしっかりウネリからダッシュしていても、スピードが出ないのでとっても惜しいです。

めっちゃ惜しい!!
しっかりとノーズを抑えていて海面とボードの面を
平行にしているのに目線が…下見すぎです。
行きたい方向をしっかりと見ていればすごくいいのにー!

ここでやっと右を見始めていい感じ!
このままボードも方向付けをすればもっと良い!!

あちゃー!目線が元に戻っちゃいました。
また、目線が下に行ってしまったため、
ボードの向きも波と合わなくなってきました。
本当はここで、手を持ち変えて
サイドライディングの姿勢になれば
とっても良い!!

ボトムまで降りすぎなのと、
目線が下向きすぎです。
ボードの向きも波とあっていないです。

ボードに乗り込むのではなく、腕でレールを入れようとしているので
海面にボードが刺さっています。
もっと力抜いてボードに乗り込んでみてください!
本来、ここではレールを入れてサイドライディングしてほしいところ!

レールを入れて走れています!
でも、乗り込みが浅いため、
浮いてしまうノーズを手で抑えようとしているので
肩に力が凄く入っていますね。
なので、体制が低くて凄く力んでいる感じが見られます。

体制がさらに低くなり力が入っている為、
上半身の柔軟が無く、上半身が固まっています。
本当は、もっと乗り込みをして
波側に体重をしっかり載せていればすごくいいです!

目線はリップを見ているので良いです!
でも、ボードにもっと乗り込んで
肘に体重をかけないとボトムターンは難しいです。

   

JGさんはウネリから波をしっかり追いかけている所、
ダッシュの時のボードの先端を抑えている所、
この二つはすごく良いと思います!

でも、方向付けが出来ていないので
ボードの向きと波が合わなくなり、
波から離れるようなライディングになっています。

また、乗り込みが浅く、肩に力が入り
凄く力んでいるライディングになっているので
ここも直せるともっとよくなります!

ターンをするにはまず、
しっかりとフェイス(波の面)を走る事が大事です!
波に添って走ること『ウネリから目線と徐々に方向付けをする』
力を抜いてボードにしっかり乗り込む『脇で一万円挟むぐらい』
この動作がとにかく大切です!

昨年は大きい波にも挑み
モリモリ頑張っているJGさん!

今年もさらに技術アップできるよう
ガンガンモリモリと楽しんで行きましょう!!!

【Bチャレ】
基本第二、第四の週末午後2時から行っている定期ボディボードスクール
2018年は4月からスタート新規募集は1/15~予定しております。
詳細はまたブログにて

ボディボードで正月太り撃退!!

お正月気分は抜けているけど身体がまだお正月気分な人!!

年末年始で平均3キロ増えるといわれています・・・(・_・;)

増えた体重は簡単には落とせるわけでもなく、「冬だからしょうがない」

って。笑

楽しみながら痩せられる方法は・・・・・

ボディボード

です!(ですよね・笑)

しかも海では有酸素運動、家ではイメトレもしながら無酸素運動。

一石二鳥なんです!

あるトレーナーさんが言ってました。

サーフィンよりもボディボードの方が 一般的に消費カロリーが多いからダイエット効果があると思う。

そしてバタ足によってお尻のヒップアップ効果がある!

楽しくボディボードして痩せれる可能性があるからとの回答だった。

そのトレーナーさんの試算ではコンペティションのボディボーダーが2時間練習すると約800キロカロリー 消費するのではないか?!との事。

もちろん波のサイズや波の間隔によって違いは出るけどね・・・

どんなにランニングマシーンで走っても800キロカロリーの消費って気の遠くなる話。

それだったら絶対ボディボードしちゃうよね。

あなたはどちら?

お家でできるイメトレエクササイズとは?

伝説のボディボード専門誌FLIPPERでも取り上げられましたね♪

画像が見にくいって方は、お店に本がありますので見に来てね♡

増えた体重戻して軽快なライディングしましょう♪

久々のAIでした!

初心者必見アドバイス画像WAちゃん

今回も【Bチャレ】で頑張っている
中学1年生のWAちゃんの画像アドバイスをしたいと思います。
昨年は、大会に出場するなどとっても頑張っている女の子です☆

それでは行きましょう!エルロロ編。

しっかりとレールが入っていてGOOD!
でも、もう少し乗り込めたらいいかな?
ボードが少し大きいのもあると思うけど、
もう少し乗り込みできるともっとスピード出ると思います。

前の写真でノーズが海面に刺さってバウンドしています。
なのでスピードが失速し次のターンが遅くなります。
本当だったら、ここでボトムターンしてほしいところ!

ん~。目線としっかりレール側に体重移動しているのはGOOD!
でも、上がるタイミングが遅いかな。
リップが崩れ始めているので、崩れていない時に上がれたらもっと良い!

目線と体制は良いから後はタイミングだね!

しっかりとレールが抜けているのでGOOD!
着水点見るのが早いかな。

着水点をしっかりと見ていて、いいですね!

本当はここで着水点を見てほしいところ!
ここで着水点を見ていたらもっと前に跳んでいます。
また、着水点から目線を逸らしてしまったので頭を軸に回れていない。
ボードと身体(お腹)が離れているので、リップに当たる力が逃げてしまっています。
…惜しい!!

身体が先に海面に落ちているため、
綺麗にスープの前に出てこれていません。
前の写真で、ボードと身体をくっつけて一緒に回っていれば
綺麗にスープ前に着水が出来ると思います!

エルロロはスピード、
リップに上がるタイミングが大切です。

リップに上がるタイミングが遅いため、
崩れているリップの中でエルロロをやる形になっています。
これだと、波から身体がしっかり出たエルロロが出来ません。
そうすると大会などでは点数があまり伸びないんです。

最近ではコンビネーションも練習しているWAちゃん。

今年も大会に出ていい結果を残せるよう頑張ろうね!

寒い今日はやってみよう!

こんにちは!

今日は超寒いですね。
空は雪が降りそうな感じ…

そんな寒い日は、
お家でやろう!

イメージトレーニング!!

みなさん!
お正月でお餅何個食べましたか??

お餅だけではありません。
飲んだり、食べたり
今みなさんの身体重たくないですか?

いや~、
私は正直に言います。

身体とっても重たいです。ww

なので私は今日から
イメージトレーニング
しっかりと始めたいと思います。

だって、
もう2018年始まりましたから!!!

2018年最初からやり直しになる前に、
今やらなきゃアカンです!

最近は風邪などインフルエンザが
流行っているみたいです。

皆さんも風邪に気を付けてくださいね!

以上クルミでした。

 

 

 

1月はあの人がやってくる!?誰がやってくる?byクルミ

明けましておめでとうございます

2018年も皆様と一緒に
ボディボードを盛り上げれたら良いな
と思っています☆

本年もサンタートルをどうぞ宜しくお願い致します。

昨日は最大カタ前後の波があり
たくさんの方が初乗りを楽しめたんじゃないのかなと思います♪


ちなみに後ろは箱根駅伝中~ww


『2018年!何をしたいですか?』


みなさんも仕事や私生活など、
今年の目標がそれぞれあると思います!
それらと一緒で、
ボディボードでも目標をもって楽しんでいきませんか?


例えば
・スピンをやりたい。
・ボトムターンを今よりも上手にしたい。
・昨年よりも大きい波に挑戦。
・いっぱいたくさん波に乗る。
・ボディボードを全力で楽しむ。
こんな感じでどんどん目標を持ってやっていけば、
もっともーっとボディボードが楽しくなってきます!!

 

ちなみに私は

《スタイリッシュなライディングをする!》

です。楽しんでいきましょー!!!

 

そして1月大イベント!
大原紗莉プロによる特別スクール

2017年ワールドランキング4位
大原沙莉プロが
1月21日(日)
サンタートルでスクールを行います!

2月からハワイ遠征に行きますが、
ハワイに行く前にサンタートルで
特別スクールを行ってくれます。

 

!!上達をしたいなら、上手な人に教わるべし!!

スクール内容は
・ボトムターン
・スピン
この2点に絞ったスクールを
開催します。

時間、料金はブログでの発表をお待ち下さい!
11時集合・料金5000円を予定しております。


尚、2018年Vボディボードの最新モデルの
試乗が無料で試乗出来る試乗会も開催します♪

新しい年になって買い替える方は多いいと思います。

こんなチャンスはありませんよ~

是非乗ってみて下さい!

サリちゃんのスクールを受けて2018年の
勢いをつけて行きましょーーーー!!!

それに、目標見つかるかもよ!?

 

以上クルミでした!

【今年最後のブログ】特に最高の年でした2017

今年最後の記事になりました。
大晦日に東京や横浜では初雪ですか・・・

今年もサンタートルHPを何万人の方に見ていただいたか
想像もつきませんが
何かの力になっていければと思うので
来年からもドンドン知力を付け
頑張っていきます。
本当に1年ありがとうございました。

 

ここから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

クーちゃんことクルミです!
今年一年間、大変お世話になりました。

私にとって2017年とは、、、
陽のあたる場所に居続けることができた年でしたww


毎年思いますが、
インストラクターとしてほぼ毎日
海に入れるこの環境は
本当に凄い事だと思います。
この環境を作ってくれたのは誰でもなく、
皆さんのおかげです。
そう!皆さんが居てくれるからこそ出来たことだと思います。

 

みんなのボディボードをしているときの笑顔は
本当に最高!
私のやる気にもつながり、
スクールをしているのが
とーーーっても楽しかったです!

 

本当に感謝しています。
今年もたくさんスクールに参加してくださり
ありがとうございました。

 

そして大会の方でも。
温かい応援、
本当に本当に本当にありがとうございました。

 

今年を振り返れば、
まだまだできたこと、
後悔することはあります。


でも、昨年のズタボロだった自分と比べてみたら、
クルミ良かったじゃん!
と褒めてもいいのかなぁ♪

こういう気持ちになれたのは、
皆様が一緒に喜んでくれること
そして側で応援してくれるからです!

 

スクールでも選手としてでも、
毎日気持ちよく
陽のあたる場所に居続けることができた年でした。
ありがとうございました。

 

私は来年からは
次の夢に向かって
突き進んでいこうと思います!
皆様にも2018年は良い年になりますように!


それでは最高の笑顔で
良いお年を~

 

杉野胡桃


ここから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓




やり残したことがある
もっとあれやっとけばよかった
来年こそは、、、




こうやって思う人もいるでしょう。
僕も少しはそう思います。
ただ、振り返ってみると
結構トコトンやりました。
やり残したこともあります。
後悔したこともあります。
来年こそは、と思うこともしばしば。




でも、今年は今年で
自分の体も魂も頑張ったと思います。
だから、こうやって元気に
記事やブログや仕事ができている。
そうつくづく感じます。
ボチボチやったつもりはありません。
氣持ちが磨り減る出来事も
多々ありました。



6月お店の取引先に裏切られました。
8月前例の無い長雨でした。
10月台風上陸が相次いで死にかけました

・裏切られた取引先との取引を辞めました。
信頼関係が築けない取引先の商品を
販売するのは大切な生徒さん、
お客さんに大変失礼だと思ったから。
以下のブランドを辞めました。


NMD・VS・KPALOAフィン


面白いもので
落ち込んだ後というのは
本当に想像以上に盛り上がるものです。

・11月弟子がNSAのグランドチャンピオンゲームにて準優勝

・そしてこの冬・・・皆とてつもなく
熱心にボディボードに打ち込んでいる仲間が
たくさん居てくれ凄い事になっています。

・2017年はサンタートル史上最高の人数が
ボディボードをしに来てくれました!


ま、僕の師匠からしてみれば
まだまだ全然、です。
師匠を比較対象ってオカシイんですけどね^^;



その時その時は
きっとベストを尽くしているのです。
ま、こんなもんでええっかーーー
なんて氣持ちはありません。
そもそも僕のような
能力の低い人間が
手を抜いていたら
生徒さん、お客さんたちに
総スカンを食らうこと間違いなしですから。
書いているこの記事も
一応のところいつも全力で書いています。

記事を読まれてどう感じるか
それは人それぞれです。

めっちゃ励みになってますと嬉しい言葉を
頂くこともあります。
正直、ぐさぐさ刺さって
怖いから嫌ですと
本音を言って下さる方もいます。

結局
みんな好きにやったら良いんです!
楽しむ事が大事なんですから。

 

息抜き、癒しのように楽しむ
ストイックに打ち込む事を楽しむ
どちらも楽しむ事じゃないですか!


僕も今年、新しいことを始めました。

いろんな業界の先生が集まる
コーチングを学ぶ塾へ通い

更に内容のあるスクールが出来るように
いろんな事を学んで頭がパンパンになっています。


最初は何でも不安が先立ちますね。
僕は自分では楽観的な人間だと
思い込んでいたのですが
全然そういうことはありませんね。

 

不安の塊です。
その不安を完璧に払拭するには
行動を繰り返すことです。

らくな仲間とばかり居ても
何も変わりません。

頑張っている人
刺激を受ける人たちと
一緒にいると、そこそこ居心地が悪いです。

でも行動が早くなって
刺激を与えてくれる人が
最高の仲間になります。

瞑想をしていても
一時的に精神は安定しますが
やっぱり実践でしか不安は消えません。
それを大きく気付かせてくれた1年でした。

 


来年の僕なりのコミットメントを3つ公開します。
・体重60キロ台へ 体を絞る
・サンタートルのボディボーダー人口を増やす
・いちいち抵抗しない
そのまんまを受け入れる。
いちいち抵抗している
エネルギーと時間がもったいない。
受け入れそのまま生きていく。



この3つ、ぶっちゃけ自信なんてないんですよ。
でも、やらなくちゃなりません。
自信があるからって
100%デキるかできないかは
自分の行動次第ですから
最後になってみないと分かりませんね。

 


51%の自信と49%の不安です。
僕はやらなきゃなりません。
「やりたい」のではなく
「やらなければならない」のです。
そういうものに出会えて
とっても幸せだと思います。
できるできないではなく
やるかやらないか?
なら
僕はやるほうを選んでいるだけです。
見ていてください。



最後になりましたが
僕は毎年年の瀬に感じることがあります。
最後にそれを書いて
今年を終わっていきたいと思います。




今日が最後の日なら
今日は精一杯生きたか。
そうでなければ
生きた意味なんてあったのか。

 

今日は楽しんだか。
そうでなければ幸福が
何かが分かるわけはない。

 

今日は人を幸せにしたか。
そうでなければ
存在なんてある意味はない。




今年たくさん読んでいただき
本当に本当に本当に本当に本当に本当に
嬉しかったです。
また来年も暇つぶしでも
知力をつけるためにも
ご覧になっていただけますと
嬉しいです。
今年本当にお世話になりました。
また来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えになってください。
お元気なお正月をお迎えになってください。
ありがとうございました。

平林政夫