２０１８年がスタートしてあっという間に１か月が経ちますね・・・。
大寒波や大雪で今年の冬ははっきり言って寒いです(+_+)
早く春にならないかなぁ・・・。
でも素晴らしい富士山が見れるのも今時期だけ！！
まだ見てない人は絶対に見に来た方が良いですよぉ♪
さてさて今日は皆さんに大事なお知らせです！
２月３日（土）
４日（日）
５日（月）
６日（火）定休日
誠に勝手ながら、サンタートル東台湾ツアーの為、３日・４日・５日は
臨時休業とさせていただきます。（６日は火曜日なので定休日です）
ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。
良い波に出会えますように・・・。
３年前に行ったときはこんな波でした(^O^)
現地ではいろいろとＦＢのサンタートルページから波や食レポを更新をしていきますので皆様お楽しみに！！
ＡＩ
こんにちは～
今日も晴れ☀
しかも昨日に引き続き波があり、
皆さんとっても楽しそうでしたね！
そんな今日は、『テイクオフ』を
課題にスクールを行いました。
テイクオフって聞くと、
「あ～、波に乗る前の動作ね。」
と、簡単に思うかと思います。
正直、高校生だったクルミは思っていましたｗｗ
でも、この『テイクオフ』
メッチャ重要動作なんですよ！
・波を切るようにレールを入れて走りたいなら、
テイクオフの時の方向付けをすること。
・波を長くスピードに乗せて走りたいなら、
テイクオフを早めにすること。
・スピンやエルロロをしたいなら、
テイクオフを早めにすること。
・技はできるけど確実に決めたいなら、
テイクオフを速めにすること。
・どんなコンディションの波でも気持ちよく走りたいなら、
波に合わせたテイクオフをすること。
この様に、テイクオフが上手くできていないと
その後のライディングが上手くいきません。
ちなみに私もテイクオフは、
永遠の課題なんです。
毎年、この冬の時期は初心に戻って
テイクオフを絶対見直しています。
ちなみに、あのボディボード界の神様！
M・Sさんはテイクオフのことを
【一種の技】だと、
皆さんに教えてくれたそうです！！
そんな感じで『テイクオフ』って奥深いですよね！
自分自身のテイクオフを見直すことで、
また一歩と理想のライディングへ
近づくことが出来るのではないでしょうか☆
以上クルミでした。
こんにちは☀
寒波が続いている今日この頃ですが、
皆さんは寒さに負けていないですか？
正直、こんなに寒かったら寒さに負けますよね。
でも、昨日に続き今日も朝から波があった湘南。
ホームポイントもそこそこサイズがあって、
良い波でスクールを行うことが出来ました。
特に今の時期は、海と富士山のコラボレーションが本当に綺麗です。
サイドライディング中、波と富士山を一緒に見たら
もうもうもう超最高！
スクールの皆さんも本当に楽しそうでした♪
写真は今頑張っているＴさんとＯさんです。
去年の夏秋頃始めたのに、４級が合格できそうなんですよ！
それは、この冬頑張っているからですね☆
皆さんも寒さに負けず、
今の時期しか味わえない海と波を
一緒に楽しみましょう！！
今日は波も良かったので、
アドレナリンがガンガンで、全然寒くなかったな～ｗｗｗ
それでは週末の波情報です！
◆1/27(土) 若潮 Ｌ7：39
前日のウネリは徐々に弱まりそうです。
ただ、北風(オフショア)の影響によって海面が整っていて良さそうです。
干潮の時間を見ると、午前中が良いでしょう♪
◆1/28(日) 中潮 Ｌ8：54
西よりのウネリが弱まり、小波が予想されます。
前日同様、午前中は北風によって海面状態は良さそうです♪
午後は南西の風によって波少し上がりそう。
今週の週末は、初心者の方には丁度いい波になりそうですね！！
以上クルミでした。
こんにちは！
皆さん雪は大丈夫でしたか？
一昨日のサザンビーチ！真っ白でしょ！？
私は昨日の朝、雪かきをしたので
上半身筋肉痛です。。。トホホ
そんな今日のホームポイントは、
オンショアが強く風をよけてくれる
サザンビーチが良さそうでした。
波の大きさはハラぐらいで、
場所によってはセットムネぐらいの波もありましたよ。
雪も降ったことですし、
湘南の海もこれから冷たくなってきそうですね。
そんな時は、『ホットジェル』を塗ったり
海に入る前に陸トレーニングをしてみるといいかも♪
毎回スクールの時は、
海に入る前に陸トレーニングをするんですが、
ポカポカと身体が温まっていい感じです！
陸トレーニングをしてから
海に入ると身体が動きますよ☆
明日も今日のウネリが残り
波がありそうです！
徐々にウネリが弱まってくるので、
午前中を狙った方が良さそう！！
今週も残り2日！
週末も波あると良いですね☆
頑張って行きましょう！！
以上、クルミでした。
こんにちは！
今日はオンショアの影響によって湘南は波がありましたよ～
明日は、早い時間だったら良い波予報ですね♪
雨も止んで、天気も良さそう！
それでは、最近続いている【Bチャレ】画像チェック！
今回は、ビックウェイバーのKOさんです。
エルロロを見ていきましょう。
ここまでの流れはすごくいいです！
しっかりスピードをつけてボトムに降り、
波のトップに向かっていいターンが出来ています。
ただ、肘が外に出ているのか、
ターンの始めで海面に肩が刺さり
失速しています。
失速しなければ、ボードのボトム面を
もっとリップに当てれたと思います。惜しい！！
着水点を見ていないのと、
身体がボードから落ちています。
エルロロまでのターンはすごく綺麗なので、
口が開くぐらい着水点に向かって
お腹をボードから離れないように反れれば
絶対成功します！！
KOさんのシークエンスを見るとすごくすごく惜しいです。
ターンは綺麗なので、
エルロロの回転を身体に覚えさせるだけだと思います！
陸で、着水点を見続けたまま
ボードからお腹が離れないように
回転する練習。
Bチャレで行っている陸トレを続ければ
絶対成功すると思います！
学生Aちゃんのエルロロ。
着水点に向かってアゴを突き上げて
反れています。
お腹もボードから離れていないのので
リップに当たった力が上に逃げず、
前に出ることが出来ます！
成功まで見えてますから、
陸トレ頑張ってください！！！
KOさんの様なボトムターンが出来たら、
陸トレ次第でスピンもエルロロも出来るはずです。
なので、技をしたい方は特に『ボトムターン』が大切です！
ボトムターンが出来ないとプルアウトや技など、
先に進むのが難しいんです。
丁度、今週の日曜日は
大原さりプロのスクールがあります。
ボトムターンをやりますので是非、参加してみては！
・初心者すぎて不安です → 参加するだけで意味があります。
・ボトムターンできないし → その為のスクールです。
・スピンやりたい → ぜひぜひぜひぜひ！！！
詳しくは下記のURLをチェーーーック！
http://www.3kame.com/blog/6565/
昨年のままでいいですか？
2018年はまだ、始まったばかり。
今年のボディボードライフをどう楽しむのかは、
あなた次第です！！！
少しでも変わりたい、変えたいと思っているなら
まずは参加してみて☆
今回も【Bチャレ】で頑張っている
中学1年生のＷＡちゃんの画像アドバイスをしたいと思います。
昨年は、大会に出場するなどとっても頑張っている女の子です☆
それでは行きましょう！エルロロ編。
しっかりとレールが入っていてGOOD！
でも、もう少し乗り込めたらいいかな？
ボードが少し大きいのもあると思うけど、
もう少し乗り込みできるともっとスピード出ると思います。
前の写真でノーズが海面に刺さってバウンドしています。
なのでスピードが失速し次のターンが遅くなります。
本当だったら、ここでボトムターンしてほしいところ！
ん～。目線としっかりレール側に体重移動しているのはGOOD！
でも、上がるタイミングが遅いかな。
リップが崩れ始めているので、崩れていない時に上がれたらもっと良い！
目線と体制は良いから後はタイミングだね！
しっかりとレールが抜けているのでGOOD！
着水点見るのが早いかな。
着水点をしっかりと見ていて、いいですね！
本当はここで着水点を見てほしいところ！
ここで着水点を見ていたらもっと前に跳んでいます。
また、着水点から目線を逸らしてしまったので頭を軸に回れていない。
ボードと身体（お腹）が離れているので、リップに当たる力が逃げてしまっています。
…惜しい！！
身体が先に海面に落ちているため、
綺麗にスープの前に出てこれていません。
前の写真で、ボードと身体をくっつけて一緒に回っていれば
綺麗にスープ前に着水が出来ると思います！
エルロロはスピード、
リップに上がるタイミングが大切です。
リップに上がるタイミングが遅いため、
崩れているリップの中でエルロロをやる形になっています。
これだと、波から身体がしっかり出たエルロロが出来ません。
そうすると大会などでは点数があまり伸びないんです。
最近ではコンビネーションも練習しているWAちゃん。
今年も大会に出ていい結果を残せるよう頑張ろうね！
こんにちは！
今日は超寒いですね。
空は雪が降りそうな感じ…
そんな寒い日は、
お家でやろう！
イメージトレーニング！！
みなさん！
お正月でお餅何個食べましたか？？
お餅だけではありません。
飲んだり、食べたり
今みなさんの身体重たくないですか？
いや～、
私は正直に言います。
身体とっても重たいです。ｗｗ
なので私は今日から
イメージトレーニング
しっかりと始めたいと思います。
だって、
もう2018年始まりましたから！！！
2018年最初からやり直しになる前に、
今やらなきゃアカンです！
最近は風邪などインフルエンザが
流行っているみたいです。
皆さんも風邪に気を付けてくださいね！
以上クルミでした。
明けましておめでとうございます
2018年も皆様と一緒に
ボディボードを盛り上げれたら良いな
と思っています☆
本年もサンタートルをどうぞ宜しくお願い致します。
昨日は最大カタ前後の波があり
たくさんの方が初乗りを楽しめたんじゃないのかなと思います♪
ちなみに後ろは箱根駅伝中～ｗｗ
『2018年！何をしたいですか？』
みなさんも仕事や私生活など、
今年の目標がそれぞれあると思います！
それらと一緒で、
ボディボードでも目標をもって楽しんでいきませんか？
例えば
・スピンをやりたい。
・ボトムターンを今よりも上手にしたい。
・昨年よりも大きい波に挑戦。
・いっぱいたくさん波に乗る。
・ボディボードを全力で楽しむ。
こんな感じでどんどん目標を持ってやっていけば、
もっともーっとボディボードが楽しくなってきます！！
ちなみに私は
《スタイリッシュなライディングをする！》
です。楽しんでいきましょー！！！
そして1月大イベント！
【大原紗莉プロによる特別スクール】
2017年ワールドランキング4位の
大原沙莉プロが
1月21日（日）
サンタートルでスクールを行います！
2月からハワイ遠征に行きますが、
ハワイに行く前にサンタートルで
特別スクールを行ってくれます。
！！上達をしたいなら、上手な人に教わるべし！！
スクール内容は
・ボトムターン
・スピン
この2点に絞ったスクールを
開催します。
時間、料金はブログでの発表をお待ち下さい！
11時集合・料金5000円を予定しております。
尚、2018年Vボディボードの最新モデルの
試乗が無料で試乗出来る試乗会も開催します♪
新しい年になって買い替える方は多いいと思います。
こんなチャンスはありませんよ～
是非乗ってみて下さい！
サリちゃんのスクールを受けて2018年の
勢いをつけて行きましょーーーー！！！
それに、目標見つかるかもよ！？
以上クルミでした！
今年最後の記事になりました。
大晦日に東京や横浜では初雪ですか・・・
今年もサンタートルＨＰを何万人の方に見ていただいたか
想像もつきませんが
何かの力になっていければと思うので
来年からもドンドン知力を付け
頑張っていきます。
本当に１年ありがとうございました。
ここから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
クーちゃんことクルミです！
今年一年間、大変お世話になりました。
私にとって2017年とは、、、
陽のあたる場所に居続けることができた年でしたｗｗ
毎年思いますが、
インストラクターとしてほぼ毎日
海に入れるこの環境は
本当に凄い事だと思います。
この環境を作ってくれたのは誰でもなく、
皆さんのおかげです。
そう！皆さんが居てくれるからこそ出来たことだと思います。
みんなのボディボードをしているときの笑顔は
本当に最高！
私のやる気にもつながり、
スクールをしているのが
とーーーっても楽しかったです！
本当に感謝しています。
今年もたくさんスクールに参加してくださり
ありがとうございました。
そして大会の方でも。
温かい応援、
本当に本当に本当にありがとうございました。
今年を振り返れば、
まだまだできたこと、
後悔することはあります。
でも、昨年のズタボロだった自分と比べてみたら、
クルミ良かったじゃん！
と褒めてもいいのかなぁ♪
こういう気持ちになれたのは、
皆様が一緒に喜んでくれること
そして側で応援してくれるからです！
スクールでも選手としてでも、
毎日気持ちよく
陽のあたる場所に居続けることができた年でした。
ありがとうございました。
私は来年からは
次の夢に向かって
突き進んでいこうと思います！
皆様にも2018年は良い年になりますように！
それでは最高の笑顔で
良いお年を～
杉野胡桃
ここから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
やり残したことがある
もっとあれやっとけばよかった
来年こそは、、、
こうやって思う人もいるでしょう。
僕も少しはそう思います。
ただ、振り返ってみると
結構トコトンやりました。
やり残したこともあります。
後悔したこともあります。
来年こそは、と思うこともしばしば。
でも、今年は今年で
自分の体も魂も頑張ったと思います。
だから、こうやって元気に
記事やブログや仕事ができている。
そうつくづく感じます。
ボチボチやったつもりはありません。
氣持ちが磨り減る出来事も
多々ありました。
6月お店の取引先に裏切られました。
8月前例の無い長雨でした。
10月台風上陸が相次いで死にかけました。
・裏切られた取引先との取引を辞めました。
信頼関係が築けない取引先の商品を
販売するのは大切な生徒さん、
お客さんに大変失礼だと思ったから。
以下のブランドを辞めました。
NMD・VS・KPALOAフィン
面白いもので
落ち込んだ後というのは
本当に想像以上に盛り上がるものです。
・11月弟子がNSAのグランドチャンピオンゲームにて準優勝
・そしてこの冬・・・皆とてつもなく
熱心にボディボードに打ち込んでいる仲間が
たくさん居てくれ凄い事になっています。
・2017年はサンタートル史上最高の人数が
ボディボードをしに来てくれました！
ま、僕の師匠からしてみれば
まだまだ全然、です。
師匠を比較対象ってオカシイんですけどね^^;
その時その時は
きっとベストを尽くしているのです。
ま、こんなもんでええっかーーー
なんて氣持ちはありません。
そもそも僕のような
能力の低い人間が
手を抜いていたら
生徒さん、お客さんたちに
総スカンを食らうこと間違いなしですから。
書いているこの記事も
一応のところいつも全力で書いています。
記事を読まれてどう感じるか
それは人それぞれです。
めっちゃ励みになってますと嬉しい言葉を
頂くこともあります。
正直、ぐさぐさ刺さって
怖いから嫌ですと
本音を言って下さる方もいます。
結局
みんな好きにやったら良いんです！
楽しむ事が大事なんですから。
息抜き、癒しのように楽しむ
ストイックに打ち込む事を楽しむ
どちらも楽しむ事じゃないですか！
僕も今年、新しいことを始めました。
いろんな業界の先生が集まる
コーチングを学ぶ塾へ通い
更に内容のあるスクールが出来るように
いろんな事を学んで頭がパンパンになっています。
最初は何でも不安が先立ちますね。
僕は自分では楽観的な人間だと
思い込んでいたのですが
全然そういうことはありませんね。
不安の塊です。
その不安を完璧に払拭するには
行動を繰り返すことです。
らくな仲間とばかり居ても
何も変わりません。
頑張っている人
刺激を受ける人たちと
一緒にいると、そこそこ居心地が悪いです。
でも行動が早くなって
刺激を与えてくれる人が
最高の仲間になります。
瞑想をしていても
一時的に精神は安定しますが
やっぱり実践でしか不安は消えません。
それを大きく気付かせてくれた１年でした。
来年の僕なりのコミットメントを３つ公開します。
・体重60キロ台へ 体を絞る
・サンタートルのボディボーダー人口を増やす
・いちいち抵抗しない
そのまんまを受け入れる。
いちいち抵抗している
エネルギーと時間がもったいない。
受け入れそのまま生きていく。
この３つ、ぶっちゃけ自信なんてないんですよ。
でも、やらなくちゃなりません。
自信があるからって
１００％デキるかできないかは
自分の行動次第ですから
最後になってみないと分かりませんね。
５１％の自信と４９％の不安です。
僕はやらなきゃなりません。
「やりたい」のではなく
「やらなければならない」のです。
そういうものに出会えて
とっても幸せだと思います。
できるできないではなく
やるかやらないか？
なら
僕はやるほうを選んでいるだけです。
見ていてください。
最後になりましたが
僕は毎年年の瀬に感じることがあります。
最後にそれを書いて
今年を終わっていきたいと思います。
今日が最後の日なら
今日は精一杯生きたか。
そうでなければ
生きた意味なんてあったのか。
今日は楽しんだか。
そうでなければ幸福が
何かが分かるわけはない。
今日は人を幸せにしたか。
そうでなければ
存在なんてある意味はない。
今年たくさん読んでいただき
本当に本当に本当に本当に本当に本当に
嬉しかったです。
また来年も暇つぶしでも
知力をつけるためにも
ご覧になっていただけますと
嬉しいです。
今年本当にお世話になりました。
また来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えになってください。
お元気なお正月をお迎えになってください。
ありがとうございました。
平林政夫
最近寒くて、寒くて、寒くて．．．朝は布団から出れないクルミです。ｗｗｗ
せっかくのお休みで波があっても、朝寒いと海に行く気が薄れちゃいますよね。
そんな時は、メッチャいい波に乗って上手な自分をイメージしてみて下さい！
波の横をビュンビュン走ってる！？
ボトムターンいい感じ～！
スピンもクルクル～、エルロロばちこーん！！こんな感じ？
日頃メッチャ上手な自分をイメージしていると、どんどん海入りたーい！ってなりますよｗｗ
※イメージが膨らまなかったら、ボディボーダーの映像か写真を見てみて
そして、自分の顔と入れ替えてイメージしてみて！
気持ちが緩んだ時など、自分のモチベーションを高めるにはイメージ(妄想)が大切だと私は思います！！
私の妄想はとにかくすごいですよ！(すごすぎてハチャメチャかも…笑)
良いのか…悪いのか…ぜひ妄想をどんどん膨らましてみて下さい！
一緒に、ボディボーダー変態になりましょうｗｗｗｗｗ
今日もset胸ぐらいの波があって、風は強かったけどとっても楽しかったです！
明日も今日のウネリが残り、天気も晴れるみたいなので波のある良い一日になりそうですね♪
お店は31日の15：00まで営業しています。
2017年も残り、４日！！！今年の乗り修めはいつになるかな～
以上クルミでした！
